Le suivi — Suivre
La prévention est
un travail de fond.
Un bilan fournit un point de référence. Le bénéfice durable vient de ce qui suit. Après le bilan, Paris Longevity® vous propose un accompagnement médical sur 3, 6 ou 12 mois : suivi des biomarqueurs, nutrition, sommeil, activité physique, poids et composition corporelle, coordination avec les spécialistes — et adaptation continue de votre stratégie.
La santé évolue. Votre stratégie médicale évolue avec elle.
Trois durées
3 mois
L'impulsion
Mettre en œuvre le plan d'action issu du bilan et en mesurer les premiers effets.
- Consultations de suivi avec le médecin référent
- Premier contrôle des biomarqueurs prioritaires
- Ajustement nutrition, sommeil, activité
- Coordination avec les spécialistes si nécessaire
6 mois
La consolidation
Installer les changements dans la durée et objectiver leur effet sur vos indicateurs.
- Tout le suivi à 3 mois
- Réévaluation biologique intermédiaire
- Suivi du poids et de la composition corporelle
- Adaptation de la supplémentation si prescrite
12 mois
La trajectoire
Une année de médecine préventive coordonnée, jusqu'au bilan de réévaluation.
- Tout le suivi à 6 mois
- Disponibilité du médecin référent dans la durée
- Coordination continue des expertises
- Bilan de réévaluation à un an
Chaque suivi est construit individuellement à l'issue du bilan. Les modalités sont présentées lors de la consultation de synthèse.
Biomarqueurs
Réévaluation périodique des indicateurs sélectionnés lors du bilan.
Nutrition et métabolisme
Stratégie nutritionnelle, équilibre métabolique, poids et composition corporelle.
Sommeil et récupération
Rythmes circadiens, qualité du sommeil, fatigue, décalage horaire.
Activité physique
Force, endurance, mobilité — une stratégie de mouvement adaptée et suivie.
Prévention cardiovasculaire et cognitive
Facteurs de risque, tension, lipides, vitalité cognitive — coordination spécialisée lorsque c'est indiqué.
Coordination des spécialistes
Lorsqu'une expertise complémentaire est nécessaire, elle est identifiée, organisée et intégrée à votre stratégie.
Votre médecin référent conserve la vision d'ensemble et veille à ce que chaque intervention serve un objectif médical cohérent.
Le dernier barreau
Le suivi famille — sur invitation
Pour les familles qui souhaitent confier l'ensemble de leur coordination médicale à un seul médecin référent : un suivi étendu à plusieurs membres, dans la durée, en France comme à l'étranger. Accessible sur invitation, à l'issue d'un suivi individuel.
Le premier pas est toujours le même.
Un bilan, puis un suivi construit pour vous.
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